新学年が始まってから一か月が過ぎました。
新しい学年にも慣れ、
新一年生も高校の授業・部活に慣れてきた頃だと思います。
今年のGWは10連休と例年よりも長い休みになりましたが、
皆さんは連休明けを無事乗り越えていらっしゃるでしょうか。
休みの日は、どうしても朝起きるのが遅くなってしまったり、
ついつい夜更かししてしまったりしがちです。
起床時間や就寝時間が遅くなることが10日間も続くと、
それに慣れてしまい、普段学校に行くために寝起きしている時間とズレて、
いざ学校が始まった時に起きるのが億劫になってきてしまいます。
生活のリズムを元に戻すために早起きする事は、
精神的にも肉体的にもきついことですが、
頑張って慣れていきましょう。
そろそろ中間テストも始まります。
万全の体調で新学年最初のテストに臨みましょう!
(東進衛星予備校いわき平校 齊藤秀行)
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